Poner la vida en el centro a menudo implica aprender a parar, a renunciar, a bajar el ritmo ⏱ En una sociedad que enseña que lo importante es lo que…
- On 30 septiembre, 2021
- By Raquel
Seguro que has oído muchas veces frases como: ¡Aprende a gestionar tus emociones! ¡A transfórmalas, aprende a liberarlas! Estas frases nos pueden hacer creer que tenemos un control…
¡Es que no me entiendes! ¡Es que no sabes cómo me siento! ¡Es que tu no estás en mi situación! ¡Es que todo es una mierda! ¡Es que no hay…
- On 11 septiembre, 2019
- By Raquel
Ayer tuve una conversación con un amigo y en ella hablábamos de la “imposible” gestión del tiempo que hacemos en nuestra sociedad, basada en el modelo de productividad. Y…
¿Te gustaría tener una mejor comunicación con los demás? ¿Ser más dueño/a de tus emociones a la hora de comunicarte? Nuestro lenguaje verbal y no verbal puede ser un gran aliado…
Ovarios poliquísticos, endometriosis, candidiasis, miomas uterinos, papiloma….No conozco prácticamente a ninguna mujer que no haya padecido o padezca alguna “enfermedad” ginecológica en algún momento de su vida, a menudo de…
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