Recuerdo hace años ser muy reticente con la terapia a distancia. ¡No es lo mismo! me decía. Sin embargo, el tiempo me ha ido mostrando que las carencias de contacto físico directo, se pueden aminorar de manera impresionante con la escucha empática y la presencia, un diálogo mucho más pausado y una implementación de estrategias creativas con la finalidad de poder experimentar y practicar desde el cuerpo también y desde la vivencia, aquello que vamos trabajando a distancia, sea vía chat, teléfono o videollamada.
Esta opción es para ti sí:
- Tienes un espacio cómodo y privado donde nadie pueda interrumpirte.
- Estás receptivo/a a acercarte a las nuevas tecnologías.
- Tienes un mínima conexión a internet o una tarifa económica de teléfono.
- Estás abierto/a experimentar desde tu casa.
- Estás decidido/a a practicar las propuestas entre sesiones.
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