M’agrada la paraula “Maternar-nos”. Una paraula que encara que no surt al diccionari, per a mi té molt sentit. Vaig aprendre aquesta paraula fa anys i és un bon resum del que vull ensenyar-te a les sessions.
Maternar-nos significa aprendre a fer-nos càrrec del que necessitem, des del més bàsic fins el més profund. Com una mare nodridora que té cura, sosté, reconforta i ens encoratja, maternar-nos és aprendre a sostenir la nostra vulnerabilitat, des del contacte amb nosaltres mateixos. Deixant de culpar fòra, i aprenent a fer-nos responsables, amables i atents/es amb les nostres necessitats.
Aquestes sessions individuals o grupals et seran útils si vols:
- Identificar el que vols o necessites.
- Aprendre a reforçar allò que t’aporta seguretat i autoestima.
- Tenir una millor relació amb tu mateix/a.
- Prioritzar i organitzar-te en allò que és important per a tu.
I si vols aprendre a estimar-te i cuidar-te d’una manera pràctica, duradora, amena i profunda, aquestes sessions són per a tu.
DEMANA INFORMACIÓ>>