Encuentros comunicación Asertiva y No Violenta
¿Sientes que tus palabras a veces no acaban de expresar lo que necesitas?
¿Te gustaría poder llevar mejor el conflicto y comunicar con más claridad y calma?
¿Quisieras tener la tranquilidad de estar aportando la mejor versión de ti, a tus vínculos?
La comunicación asertiva y la gestión de emociones es básica para relacionarnos con nosotr@s mism@s y los demás, gozar de buena autoestima y poder conseguir nuestros objetivos.
ASERTIVIDAD ES:
* Permitir el miedo y la vergüenza.
* Aprender a sostener el rechazo.
* Aceptar y sobrellevar el conflicto.
* Gestionar la rabia, frustración e impotencia.
SI DESEAS:
- Explorar nuevas maneras de relacionarte contigo y las demás personas.
- Practicar la asertividad en un entorno seguro.
- Conocer la Comunicación No Violenta.
- Inspirarte de otras personas con inquietudes similares.
- Compartir un ratito sin juicios ni etiquetas.
¡PRÓXIMAS SESIONES PRESENCIALES EN BARCELONA!
!INICIO en 2024! PROGRAMA Y FECHAS EN BREVE
¿CÓMO VAMOS A TRABAJAR?
- Grupo exclusivo de máximo ocho personas.
- Seis sesiones de dos horas de duración.
- Diagnóstico previo de necesidades.
- Acompañamiento personalizado.
- Seguimiento entre sesiones.
¡APÚNTATE O CONSULTA CUALQUIER DUDA!
Aprende a cuidar tu propia vulnerabilidad,
para relacionarte contigo y las demás personas
de un modo más saludable.
MÁS DETALLES:
PRECIO: 220€ (Las 6 sesiones)
** Imprescindible Reserva de 40€ y enviar justificante a info@raquelballesteros.com
Nº Cuenta: ES39 0081 0193 8100 0165 2667
** Con el fin de preservar el grupo y ofrecer la oportunidad de progresar con otras personas de manera gradual y en confianza, se pide asistencia a las 5 sesiones.
LUGAR: Travessera de Gràcia, 248, entresuelo 3ª (Centro Ágape)