Cuando alguien nos habla de perfeccionismo o autoexigencia, tenemos en mente aquella persona pulcra, responsable, estricta con el orden y la limpieza. Sin embargo, hoy vamos a explorar el perfeccionismo y…
Nuestro cuerpo, al igual que nuestra personalidad, se va esculpiendo a lo largo de nuestra infancia y adolescencia, en función de lo que aprendemos de nuestros padres, progenitores y de…
Este segundo artículo dedicado a “vivir el presente”, es una ampliación del primer artículo que ya publiqué en este blog "Vivir el presente (I)". Y en el que introduciré también aspectos relacionados con…
Como humanos y personas sociales que somos, todos tenemos una necesidad de pertenecer a un grupo, de identificarnos con algo o vincularnos a proyectos. Sin embargo, a menudo y de manera…
Soñar, imaginar, fantasear, son capacidades que tenemos desde bien pequeños y que activan nuestra mente e impulsan nuestra creatividad. Las fantasías de contenido sexual aparecen en la pubertad y están…
“Cómo ser salvaje en la cama”, “20 ideas para no aburrir a tu pareja en el sexo”, cómo ser el mejor seductor/a”. Titulares o mensajes como éstos, los encontramos constantemente…
A continuación y dado el interés que ha despertado este tema dentro y fuera de consulta, paso a abordarlo en un par de artículos. Este primer artículo más teórico y…
Este pasado 23 de julio de 2010, fui entrevistada por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP), acerca de las ventajas del trabajo psicológico en el área de pareja. Aquí podéis…
¡Soy un desastre!, ¡Debí haber actuado de otro modo!, ¡Me saldrá mal!, ¡No seré capaz!, ¡Es injusto!, ¡Son unos desgraciados! ¿Cuántos de nosotros no hemos tenido en algún momento pensamientos…
Rodearnos de un entorno favorable y saber escoger las personas que tenemos cerca y con las que compartimos nuestro tiempo, es de vital importancia para nuestro desarrollo personal o profesional.…
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