VÍNCULOS
Cultiva relaciones sanas
Exprésate con asertividad
Conoce más …
EMOCIONES
Cuida tus emociones
Calma tu mente
Conoce más …
¿Te desbordan las emociones en ciertos momentos?
¿Tienes dificultad para conectar con la seguridad y/o calma?
¿Te cuesta conocer o expresar claramente tus necesidades?
¿Sentirte escuchado/a o respetado/a en alguna de tus relaciones personales?
Te acompaño a:
- Generar vínculos sanos contigo mismo/a y con las demás personas.
- Cuidar tu autoestima y potenciar la confianza en ti misma/o y en tus relaciones.
- Regular tus emociones y aprender a cuidarte.
CUERPO + MENTE+ EMOCIONES
Mi trabajo nace de mi experiencia personal y profesional y de mi deseo profundo de aportar un conocimiento tan valioso y necesario para nuestro día a día.
LIBROS
CONOCE MI PROYECTO VIÑETAS PARA VIVIR PSICOLOGÍA COTIDIANA, HABILIDADES SOCIALES Y EMOCIONALES EN VIÑETAS.
DISPONIBLES EN:
HE TRABAJADO PARA
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